伊势神宫

旅游景点介绍


外宫	内宫

伊势神宫号称日本8万多神社之首，是日本神道的中心，曾经称为伊势大神宫，正式名称为神宫，有人亲切地称做御伊势(伊势的昵称)。伊势神宫在日本是最重要的神社之一，和京都的平安神宫、东京的明治神宫并列为日本三大神宫，自古至今参拜者络绎不绝，每年估计超过6百万人前来参拜与参观。伊势神宫的殿宇离地很高，采用了通称神明式的一种建筑方式，是殿宇建筑中最早的一种建筑风格。伊势神宫大约从西元前2年才开放内宫，是一座特殊的神社，禁止一般人民入内参拜，直到12世纪以后才一般开放，因此宫前的商店街区门前町进而繁荣发展，形成了一个特殊的商圈。伊势神宫每年举行「恒例祭」，每隔 20年举行「式年迁宫」及「迁宫祭」，将旧殿的神仪移到新殿，这些仪式及祭典至今已流传1,300多年，历史十分悠久。

伊势神宫分为皇大神宫以及丰受大神宫。皇大神宫称为内宫，丰受大神宫则称为外宫。内宫祭拜女神天照坐皇大御神，是日本天皇的祖先，也是日本民族的最高之神，外宫奉祀广受衣食住等各个产业敬拜的丰受大御神。这両个大神宫都各有一个正宫，各个正宫以下各拥有别宫、摂社、末社所、管社，全部加起来共有125座，伊势神宫可说是由125座神社所组成的大神社。

伊势神宫备受日本皇室深厚的崇敬，它是日本天皇登基之后，必定前来朝拜的地方，自古以来日本的女性皇族以齐王(服侍神社的内亲王或女王)的身份被派遣到此。日本昭和天皇第4皇女池田厚子在此当任祭主，日本旧皇族北白川道久也在此当任大宫司，可见伊势神宫和日本皇室还维持着很亲密的关系。

日本第10代天皇崇神天皇时代，日本国内瘟疫感染严重，人心傍徨。崇神天皇根据圤卦的结果，决定把祭拜天照大御神的地方移出皇宫。第11代天皇垂仁天皇时，皇女倭姬命继承了前天皇的皇女丰锹入姬命的重大任务，为了寻求安置天照大御神的地方而出远门。倭姬命巡回日本各地，最后到达此地。根据《日本书纪》，天照大御神对倭姬命说因为伊势之国是「美丽之国」，所以天照大御神想要待在这个地方。在2千年前的某一日，天照大御神就被安置在有山珍海味、盛产稻米的伊势之地。


御馔殿	神乐殿	宇治桥

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伊势神宫观光

・外宫与内宫相隔6公里左右。参拜神宫时，按惯例要先拜外宫再拜内宫才是伊势神宫正式的参拝顺序。

・由外宫往内宫必须要坐公车，不过公车有时半小时或一小时才一班，所以到达下一个景点前，要先观看下一班的时刻表，以免空等浪费旅游时间，到内宫大概要20分钟车程。

・内宫和外宫的景色最大的不同是内宫有五十铃川，溪水相当的干净又冰凉，其中锦鲤悠游、凉风微徐、绿林成荫，不用跋涉到高山上，就能拥有这样的景色，日本成为观光客的最爱。

・在伊势，搭公车比较方便，1日卷是1,000日圆，另外还有一种观光公车，搭一程100日圆不过这种公车因为很多人搭乘，经常会误点。

・伊势神宫的本殿称为正宫，内宫及外宫都各有一个正宫。前往正宫参拜，必需先在被称作手水舍的地方漱口洗手。

・由内宫入口处宇治桥到正宫距离约800公尺。由外宫入口处火除桥到正宫距离约350公尺。

・通过被认为是俗界和圣界分界处的宇治桥时要靠右走，因为左边是神仙的专用通行道。接下来也要在河边的御手洗场将手洗干净后，才能再继续前往正宫。

・在伊势神宫参拜是二拜二拍一拜。拍手时右手稍微往掌心方向退，用右手的手指拍左手的掌心才是正确拍手的方法。

・为防止干扰到至圣的神灵，伊势神宫正宫内部禁止照相摄影。

・伊势神宫与其他神社不同，所有的参拜者都只能在正宫门口隔着白色的帘幕参拜，所以只能观望外观。

・伊势神宫内宫附近有个可以逛街的街道「御荫横丁」(おかげ横丁)。因为这条街道完全是托参拜伊势神宫内宫的观光客的福而兴起，因而得此名。

・伊势市市内有称为「汐汤御荫风吕舘旭汤」的钱汤。伊势市居民自古以来在举办神事前后会在位于伊势市二见町的夫妇岩附近的海泡海水净身。此钱汤所用之水就是由此海每日搬运。

伊势神宫小知识

・日本江户时代(1603年~1867年)幕府虽然禁止人民旅游，但而唯有伊势神宫可以自由拜访。加上当时的人民都有着「一生必游一次伊势神宫」的虔诚信仰，所以日本江户时代5个人当中就有1个人曾经参拜过伊势神宫。当时有所谓的「无钱旅行」。「无钱」是没钱的意思。这些没钱的人的基本装备是雨伞、草蓆，手上拿着杓子。所以大家都很容易认出这个人是要到伊势神宫。草蓆意味着要睡在桥下，神社或是寺庙屋顶下。杓子可以拿来喝水。为了方便没有钱的人也能走远路到伊势神宫参拜，沿途好心人会把食物或是钱放在杓子施舍。拿着杓子的人也可以说是要让沿途的人知道他没有钱，正在做无钱旅行。

・伊势神宫还声称保存着象征日本皇权三神器之一的八咫镜，据说天照大神曾说见到此镜如同见到她。但到目前爲止，伊势神宫未向外界提出任何证据证明该神器仍然存世。三种神器据説已经在坛之浦战役随安德天皇沉下海底。

・伊势神宫内宫虽占地5,500公顷但是只有60分之1是参拜的地方。其余的土地是一片大森林，其中内宫90公顷和外宫90公顷严禁采伐，其余森林为式年迁宫建筑用木材。伊势神宫的森林是原始林，四处也可以见到有800年树龄，称为神宫杉的巨木。传说这些巨木拥有灵气，可以带来好运。某日本电视节目把伊势神宫列为可以得到好运的景点。

・伊势神宫里除了有约120名的神职以外还有乐师、技师、管理森林职员、博物馆职员，神职教育学校与幼稚园的老师等总共有600名以上的人仕奉伊势神宫。

・伊势神宫重视清净。水、米、盐、约40种青菜、约20种水果、土器及衣服等都是伊势神宫自己制作，设有专门的制造厂。伊势神宫里有专门的工作室，专门建盖或修理伊势神宫里的神殿。另外伊势神宫拥有自己的森林。所需要的木材也是由此取得。

伊势神宫著名祭典

・日别朝夕大御馔祭
伊势神宫每天举行日别朝夕大御馔祭。日别朝夕大御馔祭是为神准备餐点的祭典，每天早晚各一餐。为神准备餐点是一件很不容易的事。仕奉神的神职在前一天晚上8点换上白衣泼温水以净身。隔日早上5点起床后再净身一次。之后到神用的厨房「忌火屋殿」花一个小时为神煮饭。煮饭的火是用木头摩擦起的火。早上8点祭典开始(冬天是9点)，神职把神用的餐点搬到神的餐厅「御馔殿。如果幸运的话可以看到神职捧着餐走路。祭典一结束，马上开始准备晚餐。下午4点(冬天是3点)举行晚上的祭典之后才告一段落。喂一个神大慨要20分钟。这样的仪式已持续1,500年之久。

・式年迁宫
每隔20年，伊势神宫会重盖正殿等所有的神殿，然后再把神移到新的神殿。伊势神宫正殿旁边已准备一块地，其大小与现在所使用的地一样。新的正殿会盖在那里。这是因为，如同稲毎年长的形状都一样，相信建筑也有世代继承，维持永远的生命。除此之外，人们也想借由神的搬家得到新的能源。这个制度由天武天皇制定，至今已经持续了1,300年。但，为什么是二十年一次呢？说法众多。其中一种说法，是古人认为人的一生童年、青壮年到中老年，大约每二十年是一个阶段。因此，技术的传承，二十年一次恰好。最近一次是在2013年，是第62次式年迁宫。为了每二十年一次的迁宫，伊势神宫的周围种满了高级桧木，以供给需求。正因为必须使用大量的木材，日本人从过去就开始学着如何拉长视野，让水土保持到最佳状态，在造林计画中，种植出品质优良的桧木。至于宫殿拆迁后的木材，会被运往全国各地，让需要木材的神宫或神社得以利用。一种信仰的行为，其实暗喻着环保与新陈代谢的循环。

旅游指南

联络地址	◆外宫三重县伊势市丰川町 ◆内宫三重县伊势市宇治馆町1
联络电话	0596-24-1111(神宫司厅弘报课)
门票资讯	自由参观
营业时间	◆外宫及内宫 05:00~17:00 10月~12月 05:00~18:00 1月~4月、9月 05:00~17:00 5月~8月
休息时间	全年无休
所需时间	2小时
交通资讯	◆大众运输外宫由近畿日本铁道或是JR「伊势市」站徒歩约8分钟即可抵达。内宫由近畿日本铁道或是JR「伊势市」站转撘三重交通公车外宫内宫循环公车约15分钟，在「内宫前」下车，徒歩约1分钟即可抵达。 ◆自行开车外宫在伊势自动车道「伊势交流道」或「伊势西交流道」下高速公路，约5分钟即可抵达。内宫在伊势自动车道「伊势西交流道」下高速公路，约5分钟即可抵达。
停车资讯	附设停车场。

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